Os 7 Melhores Tênis para Academia Masculinos em 2024! (Under Armour, Reebok, Nike e mais!)

O rendimento nos treinos da academia pode ter uma relação direta com o tênis que você está utilizando. Ter maior estabilidade nos treinos de inferiores ajuda que o movimento seja feito corretamente, na intensidade desejada. O conforto mantém o foco e potencializa o ganho de força e massa magra.

Para ajudá-lo, analisamos os calçados que proporcionam os maiores benefícios de acordo com seus objetivos. Nossas escolhas contemplam as necessidades daqueles que estão começando agora e, até mesmo, aqueles que já estão em busca de resultados com maior precisão, com treinos de maior intensidade.

Você verá a seguir a análise com o melhor Tênis para Academia Masculino por categoria na atualidade, com opções que atendem diferentes perfis e demandas. 

Confira a seguir!

Critérios de Escolha

Dividiremos nosso review através dos tênis para academia masculinos mais indicados em 3 categorias diferentes, com produtos com grande variedade de preços e características que atendem a maioria dos perfis de consumidores!

• Custo Benefício: Produtos que custam entre R$ 300 e R$ 800 em média
• Top de Linha: Produtos que custam a partir de R$ 800 em média
• Bons e Baratos: Produtos que custam até R$ 300 em média

O Melhor Tênis para Academia Masculino por Categoria

Imagem	Produto	Avaliação	Onde Comprar	Peso	Cores	Tamanhos	Amortecimento
	Under Armour Tribase Cross	Melhor Tênis de Academia Masculino		351 gramas	5	33 ao 45	TriBase
	Skechers Go Train	2º lugar Custo Benefício		400 gramas	4	38 ao 43	Ultra Go
	Everlast Climber Pro	3º lugar Custo Benefício		660 gramas	5	33 ao 44	Ener-g
	Reebok Nano X3	Melhor Top de Linha		685 gramas	22	38 ao 44	Floatride
	Nike Metcom 8	2º lugar Tops de Linha		300 gramas	5	34 ao 48	Nike React
	Under Armour Tribase Reign 3	3º lugar Tops de Linha		800 gramas	3	38 ao 43	Micro G
	Olympikus Aquarius	Melhor Bom e Barato		580 gramas	3	34 ao 44	Evasense

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Tênis para Academia Masculinos com Melhor Custo Benefício

Nesse primeiro momento, selecionamos opções de Tênis para Academia Masculinos com o melhor custo-benefício para todos os perfis: desde aqueles que estão entrando na academia agora a, até mesmo, aqueles que fazem treinos de alta performance, passando por quem prefere musculação a, também, contemplando quem prefere a parte aeróbica, com um preço intermediário.

Nossas escolhas estão na faixa entre R$ 300 a R$ 800 em média e oferecem tudo que se espera de um tênis excelente para a sua rotina.

1. Under Armour Tribase Cross

Nosso Veredito
🏆 Melhor Tênis para Academia Masculino 🏆

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Peso	351 gramas
Cores	5
Tamanhos	33 ao 4
Amortecimento	TriBase

O melhor Tênis para Academia Masculino é o Under Armour Tribase Cross, no geral.  Ele é o mais democrático, que consegue atender a necessidade de todos os tipos de treinos e intensidades, com um preço intermediário, entregando o melhor custo-benefício!

Ele entrega suporte e estabilidade diferenciados aos seus movimentos, reduzindo instabilidade, por exemplo, durante o agachamento e na passada frontal e lateral. Ao longo do tempo, esse problema causa lesões graves na região dos joelhos e quadril. A tecnologia presente nesse modelo ajuda a evitar isso.

O cabedal é feito em tela, unindo um design que chama a atenção no visual com maior respirabilidade para os pés. Ajuda a eliminar a umidade do suor, que pode, inclusive, aumentar as chances de acidentes, como torções durante o treino.

A forma desse modelo é grande. Caso conte com um número maior (prática comum para quem realiza atividades aeróbicas, para garantir conforto quando há inchaço nos pés), poderá ficar com o pé desconfortável, dançando dentro do calçado. Por isso sempre escolha o seu número padrão para o Tribase Cross.

2. Skechers Go Train 

Nosso Veredito
🥈 2º Lugar Custo Benefício 🥈

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Peso	400 gramas
Cores	4
Tamanhos	38 ao 43
Amortecimento	Ultra Go

O Skechers Go Train é um bom modelo para aqueles que querem uma opção versátil e que atende a diferentes demandas de práticas feitas na academia: musculação, levantamento de peso olímpico, aeróbico, lutas, entre outras possibilidades.

Ele possui um contraforte (região da parte traseira, próximo ao calcanhar) mais rígido, que ajuda a proporcionar maior estabilidade nos movimentos. Em conjunto com o amortecimento Ultra Go, gera precisão a cada passada, salto ou movimentação com os pés (por exemplo, nos treinos para panturrilha).

Para quem pratica musculação e, também, frequenta box de Crossfit, é um modelo que atende a ambas as necessidades. Entrega um amortecimento equilibrado para as práticas com saltos e passadas e estabilidade para movimentos que podem impactar suas articulações.

Conta com cabedal em mesh e reforço lateral, sendo uma opção interessante para quem sofre com tendências de desgaste nas laterais ou faça atividades que podem desgastar o material (por exemplo, travas apertadas nas laterais nas bikes de Spinning ou nos treinos de Crossfit). Isso ajuda a prolongar a vida útil do calçado.

3. Everlast Climber Pro

Nosso Veredito
🥉 3º lugar Custo Benefício 🥉

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Peso	660 gramas
Cores	5
Tamanhos	33 ao 44
Amortecimento	Ener-g

O Everlast Climber Pro é um modelo também versátil, que atende tanto as necessidades de quem frequenta a academia quanto, também, nos treinos de Crossfit. Ou seja, ele é um item coringa, bom para ter no guarda-roupa para os dias em que queira emendar um treino no outro.

Para quem está em busca de um tênis com solado reto para os dias de treinos de inferiores com bom custo-benefício, que ofereça amortecimento e conforto para outros momentos (como em corridas, corda e pedaladas), esse é um ótimo modelo. Possui amortecimento com tecnologia Ener-g e um solado com polímero de alta densidade.

A parte frontal é maleável, sendo importante para impulsioná-lo nos saltos (por exemplo, em burpees, tiro de corrida ou impulso inicial para a barra) com conforto e potência. Cabedal é feito com tecnologia eShield, evitando acúmulo de odor e proporcionando maior respirabilidade.

Para quem quer um visual moderno enquanto treina, o Everlast Climber Pro conta com 5 modelos com design que darão um up no look e que atendem a todos os gostos.

Tênis para Academia Masculinos Tops de Linha

Para quem já é mais experiente nos treinos e precisa de calçados que entreguem desempenho excelente, com estabilidade e conforto, essa é a categoria ideal. Também é indicado para quem está começando, mas já quer um produto que entrega qualidade superior.

Escolhemos produtos produzidos com tecnologia de ponta, que facilitam tanto a musculação quanto a parte aeróbica. Permitem focar ao máximo no seu treino, sem perder eficiência.

Os produtos escolhidos custam a partir de R$ 800 e entregam uma experiência diferenciada.

4. Reebok Nano X3

Nosso Veredito
🏆 Melhor Top de Linha 🏆

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Peso	685 gramas
Cores	22
Tamanhos	38 ao 44
Amortecimento	Floatride

O Reebok Nano X3 é um modelo projetado para proporcionar o máximo de desempenho em todos os movimentos durante seu treino, desde passadas, agachamentos e levantamentos de peso. Conta com diversas tecnologias de ponta para proporcionar a melhor experiência no seu uso.

O Lift and Run Chassis proporciona uma plataforma estável, fundamental para levantamentos de peso e que, também, auxilia no amortecimento em corridas e saltos. Isso o torna uma opção interessante para academia e Crossfit.

Seu cabedal é um dos grandes destaques. Produzido em tecido mesh e com tecnologia Flexweave, entrega um tênis de ponta, flexível e resistente em pontos-chaves para a maioria dos treinos. Deixa os pés seguros dentro do calçado e evita que ele fique “sambando” na parte interna.

Sua entressola Floatride Energy Foam entrega um amortecimento suave e confortável, ideal para práticas como saltos em caixas, pular corda, corridas e outras atividades.

Para quem gosta de treinar no estilo, esse é um modelo com design diferenciado. Possui linhas modernas na região do calcanhar e com traços arrojados.

5. Nike Metcom 8

Nosso Veredito
🥈 2º Lugar Top de Linha 🥈

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Peso	300 gramas
Cores	5
Tamanhos	34 ao 48
Amortecimento	Nike React

O Nike Metcom 8 se destaca pelo seu acabamento diferenciado, entregando um tênis resistente, durável e com um design arrojado e moderno, com combinações de cores chamativas, unindo conforto e beleza no uso.

Para quem gosta de treinos com levantamento de peso ou possui um bom volume para inferiores, esse é um tênis que proporcionará uma experiência diferenciada. Com placa interna na região do calcanhar, ele oferece uma base estável e segura, concedendo maior precisão nos movimentos.

Essa estrutura deixa o calcanhar mais elevado, indicado para agachamentos. Porém, para alguns treinos, pode não ser tão confortável e é importante levar isso em consideração. Também é um modelo de solado reto.

Outro diferencial é o design pensado para proporcionar maior segurança e conforto em diferentes tipos de treinos. Por exemplo, conta com fecho de velcro para calçado, evitando problemas de desgaste do material e acidentes em escaladas em cordas no Crossfit.

Também possui proteção lateral para preservar o tênis em diversos exercícios que podem causar desgaste na região. Em conjunto com um cabedal com tela leve, mas resistente, proporciona uma vida útil longa para o calçado.

6. Under Armour Tribase Reign 3

Nosso Veredito
🥉 3º Lugar Tops de Linha 🥉

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Peso	800 gramas
Cores	3
Tamanhos	38 ao 43
Amortecimento	Micro G

O Under Armour Tribase Reign 3 é uma opção que pode não entregar tanto em design, mas, sem dúvida, proporciona uma experiência top de linha no quesito desempenho. Destaca-se pela parte interna confortável, que envolve os pés e torna os treinos mais tranquilos, principalmente, pelo acolchoamento na região do tornozelo.

Possui um contraforte externo mais resistente, proporcionando maior estabilidade na parte traseira do pé, perfeito para momentos como levantamento de peso, agachamentos e passadas. Isso evita que o pé fique solto na parte interna do calçado.

Soma-se a isso, também, a entressola de espuma Micro G, uma tecnologia de ponta para um amortecimento mais confortável, presente em todo o comprimento. Essa é uma opção mais leve do que outras utilizadas em modelos da mesma categoria.

Para quem realiza muitas atividades de salto (burpees, pular em caixotes, pular corda, exercícios funcionais, entre outros), ele proporciona estabilidade excelente para esses movimentos, auxiliando no impulso certo e reduzindo o impacto no amortecimento.

Tênis para Academia Masculinos Bons e Baratos

Se você está começando agora na academia, ou não está preocupado em ter um alto desempenho, mas quer um produto durável, de qualidade e que proporcione uma boa experiência com um preço que caiba no seu bolso, essa categoria pode ser a mais indicada.

Os produtos dessa categoria permitem que você dê o seu melhor nos treinos sem problemas, com segurança e conforto. Confira produtos que custam até R$ 300em média e entregam um bom desempenho por preços bem reduzidos.

7. Olympikus Aquarius

Nosso Veredito
🏆 Melhor Bom e Barato 🏆

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Peso	580 gramas
Cores	3
Tamanhos	34 ao 44
Amortecimento	Evasense

O Olympikus Aquarius é um tênis de entrada interessante para quem está começando a malhar agora e quer um modelo para testar se quer, realmente, continuar as atividades. Entrega uma boa performance para iniciantes com um preço acessível para o tipo de produto.

Feito em cores neutras e design discreto, é uma opção para quem gosta de um visual mais clean e menos chamativo, além de combinar mais facilmente com uma maior variedade de roupas de academia.

Conta com entressola em EVA com tecnologia de amortecimento EVASENSE, com maior maciez e conforto, sem perder em flexibilidade no cabedal.

O cabedal é feito com tela monofilamento sobreposta a tecido de poliéster, proporcionando maior respirabilidade para os pés, evitando que o suor fique retido e cause problemas nos seus treinos.

Possui boa flexibilidade, sem perder a estabilidade. É leve, com bom acabamento para seu preço e ajuda em uma boa adaptação no começo dos treinos na academia.

Como Escolher um Tênis para Academia Masculino

Quem está entrando na academia, seja para treinos mais leves ou para quem gosta de uma pegada mais hardcore, quer um tênis confortável, que atenda suas necessidades. Uma escolha ruim pode prejudicar seu conforto e atrapalhar o desempenho.

Separamos os principais critérios que ajudam em uma escolha acertada e proporcionam a melhor experiência para os diferentes objetivos e perfis de praticantes de musculação.

Intensidade do treino

Para quem tem treinos mais intensos, é preciso ter um modelo que seja compatível com suas demandas. Por exemplo, fazer um treino de LPO com alto peso, sem estabilidade, pode proporcionar, até mesmo, acidentes. Se você bambear e o corpo for projetado para frente, poderá cair e se machucar.

Nesse caso, é preciso ter modelos que atendam a sua demanda e que proporcionem os cuidados necessários de acordo com sua intensidade de treino. Caso contrário, além de ter menor segurança, poderá ter desconforto, dores nos pés, dificuldade para alguns exercícios e prejudicar os resultados do seu treino.

Já para quem está começando e está testando se essa é a atividade que mais se encaixa na sua rotina, os tênis de entrada podem ser mais interessantes. A intensidade dos treinos não serão tão altas e não exigem tecnologias tão robustas.

Com isso, caso você não se adapte, não terá prejuízos e, posteriormente, poderá evoluir para modelos com melhor performance.

Prática de aeróbico

Esse é um ponto que precisa de atenção em todas as categorias que separamos aqui: veja se eles são recomendados ou não para práticas de aeróbicos de maior intensidade. Ou, caso contrário, poderá sentir dores, desconfortos e, até mesmo, desgastar o tênis mais rapidamente.

Alguns modelos de tênis para academia masculino suportam corridas mais curtas (entre 2k a 4km no máximo), mas a partir disso, tendem a causar dores tanto nos pés quanto nas articulações. Outros contam com amortecimento diferenciado, que permite maior intensidade sem colocar em risco o seu conforto.

Se você não prioriza isso, os modelos que não são focados para essa prática podem dar conta das suas necessidades, desde que alinhados com a sua rotina e intensidade de treino.

Treino de inferiores

Os treinos de inferiores exigem maior estabilidade para evitar que, em trepidações, possa sobrecarregar os joelhos e articulações dos quadris. Os tênis que não contam com solado reto ou com plataforma na região do calcanhar podem prejudicar o rendimento e colocar sua segurança em risco.

Para quem não prioriza essa região, ou não faz levantamento de peso focado em agachamento, tênis em outros modelos podem atender às suas necessidades, sem maiores problemas.

Material e respirabilidade

Outro critério importante de escolha é saber se o tênis é feito com material que proporciona respirabilidade dos pés. Isso é fundamental para evitar que o excesso de umidade faça com que eles escorreguem e gere, até mesmo, torções durante os treinos.

Além disso, quanto maior for a respirabilidade, menos odor é gerado, evitando desconfortos nesse quesito. Também, é importante considerar se você prefere materiais mais maleáveis ou rígidos para seus treinos.

Conclusão do Manual Desportivo

O melhor tênis para academia masculino é o Under Armour Tribase Cross, no geral. Ele entrega estabilidade e suporte para os movimentos, proporcionando maior precisão e desempenho, com um cabedal feito em material respirável. Possui o melhor custo-benefício com um preço intermediário, atendendo as demandas de diferentes níveis e perfis de praticantes de musculação e aeróbicos.

Já o melhor tênis para academia masculino top de linha é o Reebok Nano X3. Ele é produzido com um conjunto de tecnologias de ponta, que entregam uma experiência única, de qualidade e que atende aos públicos mais exigentes. Com ele, os treinos conseguem alcançar o máximo de performance e chegar aos resultados esperados.

Por fim, o melhor tênis para academia masculino bom e barato é o Olympikus Aquarius. É a melhor opção para quem quer um modelo de entrada, evitando ter prejuízos caso não se adapte à rotina de treinos. Entrega conforto, segurança e amortecimento adequado para as diferentes atividades que podem ser feitas na academia.