As 7 Melhores Pastas de Dente em 2025! (Colgate, Sensodyne, Elmex e mais!)

Uma pasta de dente de qualidade é essencial para quem busca uma higiene bucal eficaz, proteção contra cáries e um hálito fresco. Ele auxilia na remoção da placa bacteriana, no fortalecimento do esmalte dos dentes e na prevenção de problemas como gengivite e sensibilidade dentária, garantindo um sorriso mais saudável.

Com tantas opções disponíveis no mercado, variando em ingredientes, sabor e benefícios, como escolher o creme dental ideal para suas necessidades? Se essa é uma preocupação sua, fique tranquilo! 

O Manual Desportivo vai te ajudar! 

Para facilitar sua escolha, selecionamos a melhor pasta de dente de 2025 em três categorias! Assim, você poderá comparar opções com diferentes fórmulas, benefícios e faixas de preço, encontrando o creme dental ideal para sua rotina de cuidados.

Vamos aos selecionados!

Critérios de Escolha

Dividiremos nosso review através das pastas de dente mais indicadas em 3 categorias diferentes, com produtos com grande variedade de preços e características que atendem a maioria dos perfis de consumidores!

• Custo Benefício: Produtos que custam entre R$ 0,05/g e R$ 0,10/g em média
• Top de Linha: Produtos que custam a partir de R$ 0,10/g em média
• Bons e Baratos: Produtos que custam até R$ 0,05/g em média

A Melhor Pasta de Dente por Categoria

Imagem	Produto	Avaliação	Onde Comprar	Efeito Principal	Sabor	Fabricante	Volume
	Colgate Sensitive Pro Alívio	Melhor Pasta de Dente		Sensibilidade	Menta	Colgate-Palmolive	90 g
	Oral B 4 em 1	2º lugar Custo Benefício		Anti-Cáries	Menta Suave	Procter & Gamble	70 g
	Colgate Total 12	3º lugar Custo Benefício		Generalista	Menta Fresh	Colgate-Palmolive	180 g
	Sensodyne Rápido Alívio	Melhor Top de Linha		Sensibilidade	Original	GSK	90 g
	Elmex Sensitive	2º lugar Tops de Linha		Sensibilidade	Fresh	Colgate-Palmolive	110 g
	Prevent Antiplaca	3º lugar Tops de Linha		Anti-Placa	Menta	Prevent	90 g
	Closeup Triple	Melhor Bom e Barato		Anti-Cáries	Menta	Unilever	70 g

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Pastas de Dente com Melhor Custo Benefício

Nesta categoria, selecionamos as pastas de dente que oferecem o melhor equilíbrio entre preço e qualidade. Com fórmulas eficazes e ingredientes que garantem proteção contra cáries, fortalecimento do esmalte e frescor duradouro, esses produtos atendem às necessidades da maioria dos consumidores, o que faz com que elas entreguem um ótimo custo benefício.

As opções desta seleção custam, em média, entre  R$0,05 a R$0,10/g. mj

1. Colgate Sensitive Pró Alívio

Nosso Veredito
🏆 Melhor Pasta de Dente 🏆

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Efeito Principal	Sensibilidade
Sabor	Menta
Fabricante	Colgate-Palmolive
Volume	90 g

A melhor pasta de dente é a Colgate Sensitive Pro Alívio, de um modo geral. Ela é uma das principais linhas de pastas de dente voltada para o alívio da sensibilidade, mas também age muito bem na prevenção de cáries e placas e tem ótima textura e palatabilidade. Isso faz com que ela seja a pasta que entrega o melhor custo benefício da atualidade.

O grande diferencial dessa linha está na tecnologia Pro-Argin, que combina arginina e carbonato de cálcio para formar uma película protetora, auxiliando no alívio da sensibilidade. Essa tecnologia também contribui para elevar o pH da região, ajudando na remineralização do esmalte. 

Apesar de ser uma pasta com finalidade terapêutica, seu sabor é agradável, sem o amargo presente em algumas fórmulas voltadas para a sensibilidade. Ela também proporciona um frescor moderado, sem causar irritação.

Outra característica interessante da Colgate Sensitive Pro-Alívio é a possibilidade de aplicação direta na região afetada com o dedo, conforme indicado na embalagem. Esse método potencializa o efeito da pasta, pois permite que os ativos, como a arginina e o carbonato de cálcio, ajam de forma mais concentrada sobre as áreas sensíveis.

É válido notar que, por ser uma pasta espumosa, a experiência de uso pode ser um pouco desconfortável para algumas pessoas. A espuma se forma devido à presença de agentes como o lauril sulfato de sódio, que ajudam a espalhar a pasta pela boca.

Zoom na Sensitive Pró Alívio

2. Oral B 4 em 1

Nosso Veredito
🥈 2º Lugar Custo Benefício 🥈

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Efeito Principal	Anti-Cáries
Sabor	Menta Suave
Fabricante	Procter & Gamble
Volume	70 g

Uma das principais vantagens da Oral-B 4 em 1 é a sensação de hálito fresco prolongado após a escovação. Sua fórmula foi desenvolvida para não apenas remover impurezas e combater bactérias, mas também garantir um frescor duradouro na boca.

Isso a torna uma excelente escolha para quem busca um creme dental que, além de limpar e proteger os dentes, também contribua para um hálito mais fresco e confiável.

Outro ponto interessante é que essa pasta faz espuma na medida certa, garantindo uma limpeza eficiente sem exageros. Sua formulação permite uma distribuição uniforme do produto durante a escovação, ajudando na remoção das impurezas sem causar desconforto. 

Diferente de algumas pastas que produzem espuma excessiva e podem dificultar o enxágue, essa oferece um equilíbrio ideal, proporcionando uma experiência mais agradável e eficaz.

Além disso, ela é eficaz na remoção de manchas, sendo uma boa opção para quem busca minimizar o amarelado dos dentes. No entanto, o efeito clareador não é imediato, sendo necessário um uso contínuo por mais de um mês para que os resultados sejam perceptíveis.

Zoom na Oral B 4 em 1

3. Colgate Total 12

Nosso Veredito
🥉 3º lugar Custo Benefício 🥉

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Efeito Principal	Generalista
Sabor	Menta Fresh
Fabricante	Colgate-Palmolive
Volume	180 g

Com uma fórmula avançada, a Colgate Total 12 oferece proteção antibacteriana reforçada por até 12 horas, ajudando a prevenir cáries, desgaste do esmalte, placa, gengivite, tártaro e mau hálito, além de proporcionar branqueamento e reduzir a sensibilidade.

Uma das principais vantagens observadas no uso contínuo dessa pasta é a capacidade de manter os dentes visivelmente mais brancos. 

Embora existam produtos específicos para clareamento dental, muitos deles podem enfraquecer o esmalte, exigindo um uso moderado e acompanhamento odontológico. Já a Colgate Total 12 é uma alternativa equilibrada, proporcionando limpeza profunda sem comprometer a saúde bucal.

Além disso, ela oferece a sensação de frescor prolongado ao longo do dia. Sua fórmula avançada ajuda a combater as bactérias que causam o mau hálito, proporcionando uma sensação de limpeza duradoura.

Um ponto a se observar é que o formato da tampa da Colgate Total 12 pode dificultar a saída da pasta, especialmente quando o tubo está próximo do fim. Isso pode levar a um pequeno desperdício de produto, já que nem sempre é fácil extrair toda a quantidade restante.

Zoom na Colgate Total 12

Pastas de Dente Tops de Linha

Se você busca uma pasta de dente de qualidade diferenciada, esta categoria é ideal. Aqui, apresentamos opções com fórmulas avançadas, desenvolvidas para proporcionar uma limpeza profunda, proteção prolongada e um hálito fresco duradouro. São produtos que garantem um cuidado completo para a saúde bucal, ajudando a manter seus dentes sempre limpos e protegidos.

Nossas escolhas custam a partir de R$500.

4. Sensodyne Rápido Alívio

Nosso Veredito
🏆 Melhor Top de Linha 🏆

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Efeito Principal	Sensibilidade
Sabor	Original
Fabricante	GSK
Volume	90 g

Essa pasta de dente contém acetato de estrôncio, que forma uma camada protetora sobre a dentina exposta, proporcionando alívio da sensibilidade em 60 segundos, o que é ótimo para quem sente desconforto ao consumir alimentos quentes, frios ou doces.

Um ponto interessante é que o uso regular do creme dental ajuda a reduzir significativamente o sangramento gengival. Sua fórmula foi desenvolvida para fortalecer as gengivas e minimizar a sensibilidade, promovendo uma escovação mais confortável e eficaz.

O creme dental tem uma textura macia que torna a escovação mais confortável. Ele se espalha facilmente, cobrindo os dentes sem esforço e limpando sem agredir o esmalte ou as gengivas. Isso é ideal para quem tem dentes sensíveis, proporcionando uma experiência mais agradável no dia a dia.

Esses componentes de alta qualidade, aliados a pesquisas e desenvolvimento, acabam tornando o produto mais caro em comparação com cremes dentais tradicionais. No entanto, o investimento pode valer a pena para quem busca benefícios extras, como proteção prolongada e maior conforto ao escovar os dentes.

Zoom na Sensodyne Rápido Alívio

5. Elmex Sensitive

Nosso Veredito
🥈 2º Lugar Top de Linha 🥈

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Efeito Principal	Sensibilidade
Sabor	Fresh
Fabricante	Colgate-Palmolive
Volume	110 g

Essa pasta de dente inclui duas substâncias de destaque: o Pro-Argin, que atua vedando os túbulos dentinários – pequenos poros nos dentes que transmitem estímulos térmicos –, proporcionando alívio imediato da sensibilidade, e o cálcio, que auxilia no processo de remineralização dental.

Dessa forma, essa é uma pasta que oferece alívio imediato da sensibilidade, ajudando a bloquear os estímulos que causam desconforto nos dentes e proporcionando uma sensação de proteção duradoura com o uso contínuo.

Uma outra característica que chama atenção nesse creme dental é a presença de 1.450 PPM de flúor, o que o torna bastante eficaz na prevenção de cáries. Por isso, ele é recomendado para quem deseja fortalecer o esmalte dos dentes e reduzir o risco de cáries no dia a dia. 

Outro ponto positivo é o sabor agradável e refrescante, diferente de muitas pastas para dentes sensíveis que costumam ter um gosto menos agradável. A textura também se destaca, pois desliza suavemente nos dentes, proporcionando uma escovação confortável.

É importante notar que o preço desse creme dental pode ser mais alto em comparação a opções comuns, mas o investimento vale a pena, já que um único tubo dura bastante tempo.

Zoom na Elmex Sensitive

6. Prevent Antiplaca

Nosso Veredito
🥉 3º Lugar Tops de Linha 🥉

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Efeito Principal	Anti-Placa
Sabor	Menta
Fabricante	Prevent
Volume	90 g

Esse é um creme dental, cuja função principal é a prevenção da placa bacteriana. Isso é feito através do triclosan, um agente antibacteriano eficaz, que ajuda a reduzir a formação da placa e prevenir problemas como gengivite.

Além disso, seus ingredientes ativos como o citrato de zinco, auxiliam na proteção das gengivas, reduzindo a inflamação e prevenindo gengivites.

Ele também ajuda a prevenir manchas na superfície dos dentes, mantendo o sorriso mais branco e saudável. Sua fórmula contém agentes de limpeza eficazes, como a sílica hidratada, que auxiliam na remoção de pigmentos provenientes de alimentos e bebidas, como café, chá e vinho.

Além disso, sua ação antimicrobiana contribui para reduzir a formação de placa, evitando o acúmulo de resíduos que podem escurecer os dentes ao longo do tempo.

É válido apontar que o creme dental Prevent tem um sabor um pouco mais salgado em comparação com outros cremes dentais tradicionais. Essa característica pode ser um ponto negativo para algumas pessoas, especialmente para quem está acostumado com sabores mais suaves e refrescantes.

Zoom na Prevent Antiplaca

Pastas de Dente Boas e Baratas

Para concluir, avaliamos cremes dentais que oferecem a combinação ideal entre limpeza e proteção, reunindo ingredientes eficazes pelo menor preço possível. Eles atendem às expectativas de quem busca uma higiene bucal completa, com frescor e cuidado para os dentes e gengivas, sem comprometer o bolso!

A opção selecionada custa, em média, até R$0,05/g.

7. Closeup Triple

Nosso Veredito
🏆 Melhor Bom e Barato 🏆

Ficha Técnica:

CARACTERÍSTICA	RESULTADO
Efeito Principal	Anti-Cáries
Sabor	Menta
Fabricante	Unilever
Volume	70 g

Essa é uma opção de pasta de dente acessível, fácil de encontrar e com uma boa ação anticárie. Sua fórmula contém flúor bioativo que ajuda a fortalecer o esmalte dos dentes e a prevenir o desenvolvimento de cáries.

O cálcio presente na fórmula auxilia no fortalecimento dos dentes, ajudando a manter o esmalte mais resistente e protegido contra desgastes. Esse mineral essencial contribui para a saúde bucal, prevenindo a sensibilidade e promovendo dentes mais fortes e saudáveis.

Além disso, ela proporciona uma sensação de refrescância rápida, deixando a boca limpa e fresca logo após o uso. O sabor de menta é bem suave, ideal para quem prefere um gosto menos intenso e mais agradável durante a escovação.

No geral, o Close-Up Triple é uma boa opção para quem busca um creme dental acessível, com ação anticárie e uma sensação refrescante moderada. Se você prefere sabores mais suaves e não espera um clareamento visível apenas com o uso da pasta, pode ser uma escolha interessante.

É importante ter em mente que ela pode deixar a boca com uma sensação de secura. Se você costuma escovar os dentes antes de tomar café, pode perceber uma leve alteração no paladar.

Zoom na Closeup Triple

Como Escolher uma Pasta de Dente

Ao escolher uma pasta de dente, o mais importante é encontrar um produto que ofereça limpeza eficiente, proteção contra cáries e uma sensação de frescor duradoura. Para isso, é essencial considerar alguns fatores que influenciam diretamente na saúde bucal e nos benefícios oferecidos pela fórmula.

Confira os principais aspectos para fazer a melhor escolha:

Principal Efeito

Antes de escolher uma pasta de dente, é fundamental considerar seu principal efeito, pois cada fórmula é desenvolvida para atender a necessidades específicas da saúde bucal. Optar pelo produto adequado garante uma melhor eficácia no cuidado com os dentes e gengivas, prevenindo problemas como cáries, sensibilidade ou manchas.

Se o objetivo for um sorriso mais branco, é importante escolher uma pasta com ação branqueadora. Essas fórmulas contêm agentes clareadores que ajudam a remover manchas superficiais causadas por café, chá e outros alimentos pigmentados. No entanto, elas não alteram a cor natural dos dentes, apenas auxiliam na manutenção do brilho e na remoção de resíduos.

Para quem sofre com sensibilidade dentária, a melhor escolha são as pastas desenvolvidas para esse problema. Elas contêm ingredientes como nitrato de potássio ou fluoreto de estanho, que ajudam a reduzir a dor ao consumir alimentos quentes, frios ou doces. Esse tipo de pasta é ideal para quem tem dentes sensíveis devido à exposição da dentina ou retração gengival.

Já para a prevenção de cáries, a recomendação é optar por uma pasta de dente com alto teor de flúor. Esse ingrediente fortalece o esmalte dentário e reduz o risco de formação de cáries, tornando a escovação mais eficiente na proteção contra bactérias. Muitas dessas pastas também oferecem proteção extra para gengivas e auxiliam no combate ao mau hálito.

Considerar o principal efeito da pasta de dente antes da compra garante que ela atenda às necessidades específicas de cada pessoa, promovendo uma higiene bucal mais eficaz e saudável.

Sabor 

O sabor da pasta de dente é um fator importante a ser considerado antes da compra, pois influencia diretamente na experiência de escovação. Uma escolha inadequada pode tornar o momento desagradável, levando à escovação insuficiente ou até ao abandono do produto. Como a higiene bucal deve ser feita diariamente, é essencial encontrar um sabor que agrade e proporcione uma sensação de frescor duradoura.

Entre as opções mais populares, o sabor de hortelã se destaca por proporcionar uma refrescância intensa e prolongada. Ele é ideal para quem busca uma sensação de limpeza profunda e um hálito mais fresco ao longo do dia. 

Já as pastas de dente com sabor de menta oferecem um frescor mais suave e equilibrado, sendo uma boa escolha para quem não gosta de sabores muito fortes, mas ainda deseja uma refrescância agradável.

Outra alternativa é o sabor original, geralmente menos intenso e com um gosto mais neutro. Esse tipo de pasta é ideal para quem prefere um sabor discreto ou tem sensibilidade a sabores muito marcantes. Algumas versões podem ter um leve toque adocicado, tornando a escovação mais confortável para crianças ou pessoas que não gostam da ardência das opções mais refrescantes.

Ingredientes Ativos

Considerar os ingredientes ativos da pasta de dente antes da compra é essencial para garantir que ela atenda às suas necessidades específicas de saúde bucal. 

Os ingredientes são responsáveis pela eficácia do produto, seja na prevenção de cáries, no fortalecimento do esmalte, no combate à sensibilidade ou na promoção de um hálito mais fresco. Escolher sem analisar esses componentes pode resultar em uma experiência insatisfatória e até mesmo prejudicar a saúde dos dentes e gengivas.

O flúor, por exemplo, é um dos ingredientes mais importantes em uma pasta de dente, pois ajuda a fortalecer o esmalte e prevenir cáries. Para quem busca uma proteção eficaz, é recomendável optar por uma fórmula que contenha pelo menos 1.100 ppm (partes por milhão) de flúor, garantindo um efeito protetor contra a ação de bactérias e ácidos. 

Já o citrato de zinco é um aliado no combate à placa bacteriana e ao mau hálito, tornando-se uma escolha interessante para quem deseja uma limpeza mais profunda e duradoura.

Para pessoas com dentes sensíveis, ingredientes como o nitrato de potássio ou arginina são fundamentais, pois ajudam a reduzir a dor causada por estímulos como alimentos quentes, frios ou doces. 

Quem busca um efeito clareador deve observar a presença de agentes como o peróxido de hidrogênio ou sílica abrasiva suave, que auxiliam na remoção de manchas sem causar desgaste excessivo ao esmalte.

Além disso, em alguns casos, é importante evitar certos componentes que podem ser agressivos, como o lauril sulfato de sódio, que pode causar irritação em algumas pessoas com gengivas sensíveis. Quem busca fórmulas mais naturais pode optar por versões sem corantes artificiais, parabenos ou triclosan.

Ao escolher uma pasta de dente, é essencial considerar os ingredientes ativos com base nas suas necessidades. Ler o rótulo e entender a função de cada componente garante uma compra mais consciente e eficaz, promovendo uma melhor saúde bucal a longo prazo.

Conclusão do Manual Desportivo

A melhor pasta de dente é a Colgate Sensitive Pro Alívio. Ela é ótima para quem sofre com sensibilidade dentária, pois sua fórmula contém arginina, que ajuda a bloquear os canais expostos da dentina, proporcionando alívio imediato e duradouro. Além disso, oferece proteção contra cáries, fortalece o esmalte dos dentes e possui um sabor suave, tornando a escovação mais agradável. Todas essas características, somadas a um preço justo, fazem ela ser a escolha ideal para a maioria das pessoas, sendo a pasta que entrega o melhor custo benefício na atualidade.

A melhor pasta de dente top de linha é a Sensodyne Rápido Alívio. Ela conta com uma fórmula avançada que alivia a sensibilidade dentária em segundos, formando uma barreira protetora sobre a dentina exposta. Além disso, oferece proteção prolongada contra a dor, ajuda a prevenir cáries e fortalece o esmalte dos dentes. Seu sabor refrescante proporciona uma sensação de limpeza duradoura, tornando a escovação mais agradável. É o produto mais indicado para quem procura algo com qualidade premium.

Por fim, a melhor pasta de dente boa e barata é a Closeup Triple.  Ela oferece uma limpeza eficaz, combate as cáries com flúor bioativo e proporciona um hálito refrescante com seu sabor de menta. Além disso, é facilmente encontrada em supermercados e farmácias por um preço muito acessível, sendo a opção mais indicada para quem quer gastar o mínimo possível e ainda ter boa qualidade.