Entre os suplementos que ajudam a dar um gás no rendimento dos treinos e otimizar os ganhos de massa magra, a glutamina sempre aparece entre as preferidos. Esse aminoácido auxilia a potencializar o sistema imunológico, melhorar a síntese muscular e as funções intestinais, ajudando na absorção de nutrientes. Os resultados são relacionados com a qualidade […]

Para quem faz treinos mais intenso de musculação, luta ou outros exercícios de alta intensidade, muitas vezes sentem que é preciso contar com um gás a mais. Os termogênicos são suplementos que aceleram o metabolismo, gerando maior energia imediata de forma segura para o organismo. Se você está em busca de encontrar um que realmente

Escolher um suplemento BCAA é uma opção indispensável quando se trata de construir e reconstruir músculos, além de aumentar massa magra e tornar o corpo mais resistente. Se você está procurando um suplemento BCAA, mas está na dúvida de qual escolher, acompanhe a nossa análise sobre o melhor suplemento BCAA por categoria atualmente! Critérios de